Themenreise – Entdecken Sie neue Perspektiven

Schlafstörungen sind in der hausärztlichen Praxis häufig, werden aber oft unterschätzt. Die aktualisierte Leitlinie betont eine gründliche Diagnostik und vor allem nicht medikamentöse Maßnahmen. Die Fortbildung bietet einen praxisnahen Überblick über primäre und sekundäre Insomnien sowie den Einsatz von Schlaftagebuch, ISI-Fragebogen und einfachen Verlaufsparametern.

Der Schwerpunkt liegt auf kognitiven Verhaltenstechniken und umfassender Psychoedukation: Bewertungen, erlernte Muster, Schlafhygiene, Stimuluskontrolle, Schlafrestriktion sowie der Umgang mit Schlafdruck und Grübelschleifen. Ergänzend werden wichtige Grundlagen vermittelt, etwa genetische Einflüsse, Chronotyp, Schlafphasen und typische Mythen über den Schlaf.

Auf den Punkt – Alles Wesentliche im Überblick

• Schlafstörungen in der Hausarztpraxis sicher erkennen
• Leitliniengerecht und praxisnah behandeln
• Nicht medikamentöse Maßnahmen wirksam einsetzen
• Schlaftagebuch und ISI-Fragebogen sinnvoll nutzen
• Kognitive Verhaltenstechniken direkt umsetzen
• Praktische Tipps zu Schlafhygiene und Schlafsteuerung

Praxisnutzen – Ihr Gewinn für den Alltag

Ziel ist es, verständliches, alltagsrelevantes Wissen zu vermitteln und Teilnehmende zu befähigen, Patientinnen und Patienten evidenzbasiert und nachhaltig zu begleiten.

Organisatorisch Wissenswertes – Alles im Blick

• Online-Fortbildung im Rahmen des "Fortbildungskongresses digital" am 12.11.2026 von 18:00 - 19:00 Uhr
• Sie erhalten umfangreiche digitale Fortbildungsunterlagen, damit Sie auch noch nach dem Fortbildungstag bestens informiert sind
• Im Anschluss erhalten Sie Ihre persönliche Teilnahmebescheinigung
• Anmeldung HIER

Weitere Fortbildungen zu medizinischen Themen:

Wenn sich alles dreht - Diagnose und Therapie von Schwindelsyndromen in der Hausarztpraxis am 09.12.2026 (online)

Suchtmedizinische Grundversorgung in der Hausarztpraxis am 03.03.2027 (online)

Ärztliche Leichenschau - Praxis & Recht kompakt am 13.10.2027 (Unna)